這次跟朋友一起去旅行~玩得很開心^0^本來以為飯店或
旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間
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是價格還滿便宜的~真的很棒,就跟朋友問了一下究竟去哪
訂的房間怎麼這麼快就能找到喜歡的旅店~回到家後上網看
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鄰近景點
- 位於奧斯茨塔德
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- 德國國家博物館 (1 公里)
- 德國國家鐵路博物館 (1 公里)
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- 美之泉雕塑 (1.2 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
鎮瀾宮旁行竊 大膽賊遭攤販大外割摔
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記者林婷憶、江濬禓／台中報導
大甲鎮瀾宮旁一家在地經營60年的水果攤遭到竊賊光顧。這名竊賊趁老闆忙著收攤，快手拿走一袋錢幣，沒想到老闆就剛好回到店裡，但嫌犯不肯交出錢，兩人當場扭打起來。不過老闆實在好身手，扣住他脖子後將嫌犯過肩摔壓制在地。這名竊賊來自苗栗有多項搶奪、竊盜前科，這回膽敢在媽祖廟旁行竊，狠狠踢到鐵板。
▲大甲派出所長吳聖賢說這位竊賊是住在苗栗，並非大甲慣犯。
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雞肉、雞湯、雞精哪個好？ 吳映蓉教「吃進真正的營養」，但3種人要小心
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每日健康／採訪報導 林暐鈞
忙碌地上班，下班常常是責任制，家人怕你把身子弄壞了，總把雞湯、雞肉、雞精作為幫你「補身」的首選；但它們三者各有所長，大家應該了解它們的特點，針對需求，在雜事滿天飛的生活，體力也仍源源不絕。營養學博士吳映蓉說，它們都是取自同樣的東西，若要補充肌肉、皮膚、生長所需的蛋白質，選『雞肉』最佳，若是增強免疫力，則是『雞精』。
雞精、雞湯、雞肉營養成分不同 它是同樣的東西來的
雞肉含有豐富蛋白質
吳映蓉說，像是小孩子要長高，非常需要蛋白質，這時就該吃雞肉，蛋白質才會真的吃進去。
雞湯含有些許胺基酸 增強免疫力
而用雞肉燉成的雞湯，有雞肉釋放出的胺基酸，等同於代替雞肉在肚子裡經由酵素消化而成的營養素，直接被腸道快速吸收。吳映蓉說，「雞湯裡有小分子的胺基酸，確實能提升免疫力，且燉中藥時可能會放入中藥、薑等等，也會有所助益。」不過，吃雞湯當然也把雞肉吃下去，也能獲取蛋白質。
雞精含有豐富胺基酸，但3種人要小心
吳映蓉論及，「雞湯與雞精相較，胺基酸又更多。」因此，可說是濃縮版的雞湯，尤其像滴雞精、市售雞精都富有相當多的胺基酸，堪稱精華中的精華。不過，想得到大量的蛋白質，單喝雞精是不夠的，但是以『增強免疫力』為主，選擇雞精可能是非常好的選擇，尤其對生完病、哺乳媽媽及熬夜族群是一大利多。
而吳映蓉也提醒，不是所有人都可以喝『雞精』，舉例如『痛風』、『血壓過高』、『腎功能不佳』，因雞精鈉含量偏高，恐造成危害，若真想補充，建議先諮詢醫生，或選擇鈉含量較低的雞精產品。
雞湯、雞精怎麼選？ 膽固醇含量越少越好
「比如說哺乳的媽媽、或是正在打拼、考試的人，可以考慮送雞精。」而雞精跟雞湯的不同之處在於，『雞湯』是家裡自己熬的，膽固醇較高；反之『雞精』因在其中的油脂都被加工抽出，膽固醇較少，甚至為零。總的而言，有什麼需要、需求，選擇權是掌握在自己手中。
《延伸閱讀》
雞的哪些部位「有毒素」不能吃？食品專家一次說清楚
封面圖片來自：
每日健康／健康世界
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